My different faces; the good, the bad, and the ugly!
Sunday, July 9, 2023
12c- مصادر صحية للنشويات في نظام الكيتو واللوكارب
مصادر صحية للنشويات في نظام الكيتو واللوكارب. عند ذكر الكيتو أو النظام الغذائي منخفض النشويات، تظن العديد من السيدات أننا نقطع النشويات تماماً. هذا الكلام بعيد تماماً عن الحقيقة.
No comments:
Post a Comment